Mindf*ck

Tags

dagboek, dagboeken, depressie, filmpje, medicatie, mindfuck, winter, zwarte hond

In mijn 33e levensjaar begon er in mijn hoofd een proces, wat jaren zou duren en verstrekkende gevolgen had. Ik kreeg een zware depressie, er volgde een opname van 3 maanden en daarna begon het zware, verschrikkelijke gevecht tegen mijn gedachten

Een depressie is doodeng, je verliest de controle over je geest en kan niet meer helder denken. Ik heb eerder een kort stukje hierover geschreven: Roos

Het is 26 jaar geleden maar nog dagelijks denk ik aan die tijd. Nog steeds balanceer ik op een draadje. Nog steeds slik ik medicatie. Ook al is er nu zoveel geluk in mijn leven, de depressie zal er altijd zijn. Ik zie nu al op tegen de winter, waar ik zo slecht tegen kan.

Omdat ik in mijn omgeving nog steeds het onbegrip zie voor depressie, en lieve mensen zie wegzakken in die diepe put, heb ik nu besloten mijn dagboeken, die ik nauwgezet heb bijgehouden in die jaren, te herlezen en te publiceren. Schrik niet, het wordt een overzicht van wat er bij mij gebeurde, wat er in mijn hoofd zat. Er wordt niet met vingers gewezen naar anderen. Het gaat over mij, over hoe ik het heb gevoeld, doorleefd en uiteindelijk mijn leven kon herpakken.

Want al leest maar 1 iemand mijn verhaal, en diegene vind de kracht om naar boven te krabbelen uit de depressieput, dan ben ik al blij.

Ik wil dit al jaren, maar ik kon het niet. Nu is de tijd gekomen…

Kijk eens naar onderstaand filmpje, het is prachtig treffend

een kerstkaart maken in Photoshop

Tags

Adobe Photoshop Lightroom, afdrukken, filmpje, kaart, kerstkaart, kerstkaart maken, kerstkaart ontwerpen, kerstkaart photoshop, Lightroom, ontwerpen, persoonlijk, PHOTOSHOPPEN, sfeer, sjabloon, YouTube

Voor de fotoclub stond als vrije opdracht voor december: maak/ontwerp een kerstkaart.

Enthousiast begon ik met het boek Creatief met Adobe Photoshop CS6 van Joke. Het werd een lang gevecht…mijn laptop had moeite met het hele 3D-gebeuren en staakte bij de kerstballen. Het is dus bij 1 bal gebleven. Het leuke van dit soort kaarten maken is, dat je heel veel leert van Photoshop. Het resultaat mag er zijn. Het is een gezellige, sfeervolle kerstkaart geworden.

Voor de tweede kaart heb ik op YouTube gezocht naar een filmpje over een kerstkaart maken. Ook hier heb ik weer een aantal handelingen geleerd. Leuk om te doen en het resultaat vind ik mooi. Deze kaart straalt weer een heel andere sfeer uit. Meer hier kan je ook veel kanten mee op. Op YouTube is echt heel veel te vinden over Photoshop. Ik zoek er graag naar uitleg en hulp.

Kaart nr 3 heb ik in Lightroom gemaakt met een sjabloon en eigen foto’s. Dit is de meest eenvoudige manier en je kunt de kaart heel persoonlijk maken.

Het is natuurlijk heel leuk, dat je deze kaarten ook kunt laten afdrukken. Ik heb gekozen voor de eerste kaart, zodat ik de schrijfster van het Photoshopboek deze kaart kan toesturen.