Tags
glas, kleur, lampekappen, lijnen, recht, tekenkarton, zwart-wit
16 donderdag nov 2017
Posted Creatieve Fotografie
inTags
glas, kleur, lampekappen, lijnen, recht, tekenkarton, zwart-wit
30 maandag jan 2012
Posted Afval-Allerlei
inTags
afvallen, boter, lijnen, menu, punten tellen, weight watchers
Week 1 zit erop. Het was een week van punten tellen, uitzoeken hoe de site werkt, menu’s bekijken en keuzes maken. Ik heb me keurig aan de punten gehouden, alles eerlijk ingevuld en het is beloond met een mooi resultaat: er is 2 kilo af!
De eerste week gaat altijd het snelst, het aantal punten is berekend op het gemiddeld afvallen van 1 kilo per week. Vroeger vertelde ik nooit dat ik aan het lijnen was, maar nu iedereen het weet, merk ik dat het veel prettiger is. Vooral de steun, lieve woordjes en aanmoedigingen werken écht.
Ik heb gemerkt dat ik toch veel meer snoep als ik dacht, en ook wel heel veel drop eet. Manlief denkt ontzettend met me mee, afgelopen weekeind hebben we géén chips en koek gekocht. Nu hadden we worteltjes, meloen met parmaham, toastje filet americain en rookvlees/ei bij de ( jaja, het mág van de WW) borrel. Heerlijk. Ik heb een WW-recept gemaakt – kipfilet gevuld met DanishBlue, omwikkeld met parmaham, in een witte wijnsaus- en het was echt heel lekker.
Week 1 zit erop, vol goede moed begin ik aan week 2 en dit ben ik kwijt aan vet: